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건강
폐렴일까 폐부종일까? 헷갈리기 쉬운 증상 구분법과 치료방법 꿀팁
갑자기 숨이 차오르고 누우면 더 힘들어서 앉아 있어야만 숨을 쉴 수 있다면, 단순한 호흡기 문제가 아닐 수 있습니다. "혹시 폐에 물이 찬 건 아닐까?" 걱정되셨다면 주의 깊게 살펴봐야 할 상…
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건강
치실 사용법 제대로 아세요? 올바른 순서와 나에게 맞는 치실 추천
양치질을 열심히 하는데도 충치가 생기거나 입냄새가 신경 쓰이신 적 있으신가요? "나는 하루에 세 번씩 양치하는데 왜 그럴까?" 의아하셨을 텐데요. 사실 칫솔질만으로는 치아의 60%밖에 닦지 못…
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건강
저속노화란 무엇일까? 노화 시기 늦추는 식단과 생활 습관 총정리
거울을 볼 때마다 "어? 나 언제 이렇게 늙었지?" 싶은 순간이 있으시죠. 최근 건강 트렌드로 떠오른 '저속노화'라는 개념, 한 번쯤 들어보셨을 텐데요. 단순히 주름을 없애는 것…
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건강
혈압 낮추는 법, 놓치면 손해 보는 필수 정보와 주의사항 총정리
건강검진에서 혈압이 높게 나왔다는 결과를 받으면 "나도 이제 고혈압인가?" 하고 걱정부터 앞서시죠. 고혈압은 '침묵의 살인자'라 불릴 만큼 자각 증상이 거의 없어 더욱 무서운 질…
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건강
장염 전염 기간 얼마나 될까? 원인별 증상과 빨리 낫는 법 정리
갑자기 배가 꼬이듯 아프고 화장실을 들락거리게 되면 "아, 배탈인가?" 싶으시죠. 장염은 누구나 한 번쯤 겪는 흔한 질환이지만, 막상 걸리면 "언제쯤 나을까?", "…
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건강
입안에 생긴 염증일까 암일까? 설암 초기증상 및 원인·치료법 안내
혀에 생긴 작은 상처가 며칠이 지나도 낫지 않아 불안하셨던 적 있으신가요? "그냥 구내염이겠지" 하고 넘기기 쉬운데요. 오늘은 구강암 중 가장 흔한 설암 초기증상부터 원인, 치료방법, 전이까지…
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건강
족저근막염 주사 효과 있을까? 증상 완화 돕는 치료방법 핵심 정리
아침에 침대에서 일어나 첫발을 내딛는 순간, 발뒤꿈치에서 찌릿한 통증이 느껴진 경험 있으신가요? "어? 어디 삔 것도 아닌데 왜 이렇게 아프지?" 하며 당황스러우셨을 텐데요. 오늘 족저근막염 …
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